Føles og kjennes magen din rar ut?

Mange mammaer har delte magemuskler.
De beskriver det ofte som et "hull" eller søkk i magen.

Andre mammaer sier de har bolledeig, hengekøye eller en mage som ikke samarbeider med de eller jobber feil vei. 
 
Har du en av de?

Finn ut hvorfor, slik at du kan få de rette øvelsene og gjøre noe med det.
Ta magetesten

Føles og kjennes magen din rar ut?

Mange mammaer har delte magemuskler. De beskriver det ofte som et hull eller søkk i magen. 

Andre mammaer sier de har bolledeig, helgekøye eller en mage som ikke samarbeider med de eller jobber feil vei.  

Har du en av de?
Finn ut hvorfor slik at du kan gjøre noe med det.

Ta magetesten
Placeholder Image

Kjenner du meg ikke?

Jeg heter Marianne. Jeg er selv mamma til 2 små barn og hjelper daglig mammaer med å få kroppen deres til å fungerer. Jeg vet at kroppen og livet ikke er det samme etter at vi har fått barn. Jeg skulle ønske jeg hadde satt mer pris på kroppen min sånn det var før jeg ble mamma. Vi må ta tak i oss selv.  

Vi mammaer har mindre tid, men vi trenger en sterkere kropp enn før. Derfor gjelder det å få sneket treningen inn i hverdagen din.  

Jeg er her for å hjelpe deg til å få tilbake kroppen din. Ved hjelp av enkle, gode og billedlige forklaringene lærer du å bruke kroppen din riktig der DU bestemmer og setter grenser for når og hva du vil gjøre og ikke kroppen din, og ikke omvendt.  

For ja- kroppen har endret seg, men den skal fungerer.  

Bli sjef over din kropp :)

Placeholder Image
Powered by Kajabi